Le « bol chantant », originaire du Népal oriental, d'Inde, du Tibet et de Chine, s'est répandu dans les pays occidentaux et a donné naissance à un système de thérapie naturelle unique : la thérapie par fréquences sonores du bol chantant.
La thérapie par les bols chantants, également connue sous le nom de « thérapie naturelle par résonance sonore », est fabriquée artisanalement à partir de minerai himalayen contenant sept éléments minéraux : or, argent, cuivre, fer, étain, plomb et mercure. La fréquence harmonique émise par le bol chantant induit une résonance moléculaire dans le corps, favorisant ainsi le bien-être physique, mental et spirituel. De nos jours, elle est de plus en plus utilisée en thérapie, en soins spirituels, pour l’harmonisation des chakras, la gestion du stress, la purification des espaces et dans d’autres domaines.
Quels sont les bienfaits de la thérapie par les bols chantants ?
• Soulager la tension mentale et émotionnelle, l'anxiété et la dépression
• Améliorer la concentration
• Favoriser la circulation sanguine et éliminer les déchets corporels
• Améliorer la qualité du sommeil
• Soulager la douleur physique et renforcer le système immunitaire
Purifiez l'esprit et nettoyez les chakras.
Dissipe rapidement l'énergie négative et renforce l'aura
Les bols chantants ont toujours été un outil privilégié en musicothérapie. Mais comment jouer du bol chantant tibétain quand on débute ? Apprenons-le ensemble avec Raysen aujourd’hui. Voici les étapes :
1. Tenez le fond du bol avec la paume de votre main ou le bout de vos doigts. Ne le tenez pas avec les doigts, car cela empêcherait les vibrations. Inclinez légèrement le bol vers vous.
2. Tenez le maillet fourni avec le bol par le haut, les doigts pointant vers le bas.
3. Pour réchauffer le bol et le préparer au jeu, tapotez doucement le côté du maillet. Gardez le poignet droit.
4. Maintenant, faites lentement tourner le bas du maillet autour du bord du bol.
5. Il faudra peut-être plusieurs essais avant d'entendre le son. Si la première tentative échoue, soyez patient et réessayez.
Si vous recherchez les instruments de musique les plus adaptés à vos séances de sonothérapie, Raysen est un excellent choix ! N'hésitez pas à contacter notre équipe pour plus d'informations.
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